Více než polovina Čechů nepovažuje novoroční předsevzetí za důležitá pro realizaci dlouhodobých plánů. Přesto si pro rok 2020 novoroční předsevzetí chystá dát 42 procent dotázaných, uchylují se k tomu spíše ženy než muži. Zároveň však 34 procent z nich přiznává, že jim většinou předsevzetí vydrží jen pár dní. Ukazuje to průzkum agentury Rondo Data realizovaný na konci roku 2019, která oslovila více než 1000 respondentů.

Dietní režimy většinou ovoce omezují nebo zakazují, ale já vám ho doporučím – v podobě citrusové šťávy, která dokáže s přebytečnými kily a tuky opravdu rychle zamávat.

Nový rok má mnoho lidí spojený s předsevzetím. První lednový den je totiž ideální příležitostí, jak udělat zásadní změnu v životě a zbavit se tak třeba nepříjemného zlozvyku. Velmi často se opakují jedna a ta samá.