Až 80 procent českých dětí má podle mezinárodní studie HBCS dlouhodobý nedostatek pohybu. Odborníci upozorňují, že významnou roli v tom sehrávají nejen proměny životního stylu, ale také chování rodičů, kteří na děti často přenášejí vlastní ambice nebo na ně vyvíjejí nepřiměřený tlak na výkon. Výsledkem může být ztráta radosti ze sportu, psychické potíže i zdravotní problémy.

Hned na několika místech v okolí dolu Turów odborníci instalují speciální tříosé sklonoměry. Ty budou monitorovat, zda nedochází v okolí dolu k pohybům domů. Sklonoměry se objeví na domech v Oldřichově na Hranicích, Václavících a Heřmanicích. Kraj instalace vyjde na více než 653 tisíc korun, sklonoměry pak budou na domech deset let a jejich servis, monitoring a vyhodnocení ročně vyjde na dalších necelých 170 tisíc.

Stovky lidí budou od pondělí až do konce týdne jezdit do práce na kole nebo koloběžce, půjdou pěšky či poběží. Začíná totiž lednová část akce Do práce na kole, pěšky nebo poklusem, kterou pořádá spolek AutoMat. Zatímco květnová výzva se zaměřuje na pracovní kolektivy, začátek roku patří jednotlivcům.

Čas do prázdnin se krátí. Už víte, jak se během července a srpna zabaví vaše děti? Lezecký klub LK Boulder z.s. má řešení. Tradičně pořádá příměstské tábory plné dobrodružného lezení, výletů a zábavy. Letos účastníci zažijí výstup na Mount Everest.

Mluví a píše se o tom pořád - chůze je nejzdravější pohyb. Snižuje riziko nemocí srdce a cév, je prevencí osteoporózy i cukrovky, zlepšuje kvalitu spánku, posiluje dobrou psychiku. Právě pro podporu chůze vznikl před pěti lety na portále pro aktivní seniory i60.cz projekt Do stovky!, kdy si aktivní účastníci zapisují počty ušlapaných kilometrů.

Dnes uplynulo přesně 81 let ode dne, kdy byla v naší zemi zakázána činnost důležitého tělocvičného spolku Sokol. Ten byl založen již v 19. století, konkrétně v roce 1862. Dnes zase již naplno funguje a po celé zemi má řadu aktivních členů.

Projekt Sazka olympijský víceboj přinesl data, která přináší pohled na pohybovou aktivitu dětí v poslední době. A právě dlouhodobá měření ukazují alarmující čísla, kvůli covidu se pohybová zdatnost dětí velmi zhoršila. Nejhorší výsledky pak jsou dětí, které do první třídy nastoupily v roce 2019, když přišel covid. Dobrá zpráva je alespoň ta, že děti z Libereckého kraje jsou na tom v porovnání s ostatními regiony dobře.

Odstartoval 2. ročník projektu HÝBEME SE HEZKY ČESKY! Ten loni představilo PENNY ve spolupráci s Českou obcí sokolskou a Asociací školních sportovních klubů. Po pandemii bylo cílem projektu vrátit děti na sportoviště. A protože se první ročník vydařil, je tady pokračování. To nově motivuje k pohybu i samotné hlasující a dává možnost zapojení všem věkovým kategoriím. Pro zúčastněné jsou připraveny ceny v celkové hodnotě více než 10 miliónů korun. Tváří kampaně je pro letošní rok fotbalový internacionál Vladimír Šmicer.

Udělat kotoul, vylézt na bednu, přeskočit překážku – to bývá pro mnoho dnešních předškoláků nadlidský úkol. Pomoci učitelkám a rodičům zlepšit pohybovou gramotnost dětí má v plánu projekt Sportimáček, který se na podzim rozjel v Libereckém kraji. Pilotního programu se zúčastnilo na 40 ředitelek a učitelek ze 17 mateřských škol z Liberce a dalších měst Libereckého kraje.

Po víkendu zůstanou v platnosti opatření, která od března kvůli koronaviru omezují pohyb mezi okresy v Česku. Kabinet nově umožní, aby lidé mohli sportovat a vyráželi do přírody v celém okresu, ve kterém se nacházejí, dosud byly tyto aktivity omezeny na území obce. Oznámil to po dnešní tiskové konferenci ministr zdravotnictví Jan Blatný (za ANO). Zpřísněná opatření platí v Česku od začátku března, ministři původně hovořili o tom, že budou účinná po tři týdny.