Kůže si pamatuje každé spálení od slunce. Rakovina se nevyhýbá ani dětem
V Česku přibývá lidí se zhoubným melanomem, což je závažný druh rakoviny kůže. Každoročně je nově diagnostikován u více než tří tisíc pacientů, často i u mladých lidí a dětí. Hlavní příčinou jsou častá spálení a nedostatečná ochrana před sluncem.
„Každý rok si v České republice vyslechne diagnózu zhoubného melanomu přes tři tisíce lidí, a počty bohužel stále rostou. Výskyt je u nás dokonce vyšší než v některých středomořských zemích a nevyhýbá se ani mladým lidem, nebo dokonce dětem,“ vysvětluje v tiskové zprávě Kateřina Šédová, zakladatelka neziskové organizace Loono.
Češi často trávili pracovní týden uvnitř a sluníčko dohánějí o víkendech u vody nebo na chalupě bez dostatečné ochrany. Kůže si ale pamatuje všechna spálení a opakované poškození v dětství zvyšuje riziko rakoviny v dospělosti. Solária, která jsou v Česku stále oblíbená, navíc podle WHO patří mezi nejnebezpečnější karcinogeny.
Důležitá je prevence – vyhýbat se přímému slunci mezi 10. a 16. hodinou, mazat se krémy s vysokým SPF, nosit sluneční brýle s UV filtrem a pokrývku hlavy. Nejlepší je klobouk s širokou krempou, který chrání i krk. Oblečení by mělo být prodyšné a tmavé, protože tmavé barvy lépe pohlcují UV záření.
Malé děti jsou na slunce obzvlášť citlivé. Jejich kůže má méně přirozené ochrany a spálení u nich může mít vážnější následky. Proto by děti do tří let měly trávit na přímém slunci co nejméně času. Ochrana je důležitá i za oblačného počasí, protože UV paprsky pronikají skrz mraky a odrážejí se od sněhu, vody nebo písku.
Riziko rakoviny kůže lze snížit pravidelným samovyšetřením znamének. Pomůže metoda ABCDE: kontrolujte tvar (asymetrie), okraje, barvu, velikost a změny. Pokud si všimnete něčeho podezřelého, neváhejte a navštivte dermatologa. Preventivní prohlídka by měla být součástí ročního zdravotního plánu.
