Nadměrné slzení očí v chladném počasí - příčiny a prevence

Proč oči v zimě slzí?

Když v zimě topíme, vzduch v interiérech se vysušuje, což má negativní vliv na slzný film. Oči se snaží tento nedostatek kompenzovat zvýšenou produkcí slz, které ale rychle vysychají.

Příklad ze života: Jana pracuje v kanceláři, kde neustále běží topení. Po celém dni má pocit „suchých očí“, které paradoxně začnou venku na studeném vzduchu nadměrně slzet. Kombinace teplého suchého vzduchu uvnitř a chladu venku jí způsobuje značný diskomfort.

Když přejdete z vyhřáté místnosti do mrazivého venkovního prostředí, vaše oči jsou vystaveny rychlým teplotním změnám. To dráždí oční povrch, který reaguje produkcí většího množství slz.

Oči se přirozeně brání chladu a větru tím, že vytvářejí více slz, aby si udržely svou ochrannou vrstvu. Problém je v tom, že slzy vítr rychle odfoukne, takže místo ochrany zůstávají oči podrážděné.

Jak předejít slzení očí?

Umělé slzy jsou ideálním řešením, jak zvlhčit oči a podpořit jejich přirozenou ochranu. Vyberte si kvalitní přípravky bez konzervačních látek, které jsou vhodné pro dlouhodobé používání.

Investujte do kvalitních brýlí, které chrání oči před větrem a chladem. Nemusí jít jen o dioptrické brýle – existují i čiré ochranné brýle, které lze pohodlně nosit venku.

Zvlhčujte vzduch v interiérech

Suchý vzduch z topení lze snadno zlepšit použitím zvlhčovačů vzduchu nebo tím, že do místnosti umístíte nádoby s vodou. Pomůže to nejen očím, ale také celkovému komfortu.

Pokud slzení doprovází pálení očí nebo jiné potíže, doporučujeme navštívit naši kde vám nabídnou měření zraku zdarma v rámci zakázky. Případné oční vady lze včas diagnostikovat a efektivně řešit.

Péče o oční okolí

Kůže kolem očí je velmi jemná a náchylná k podráždění. Používejte hydratační krémy a obklady, které zklidní oční okolí a předejdou jeho vysušování.