Máte chuť něco ve svém životě změnit k lepšímu? Přejete si mít v sobě více vitality a síly? Přejete si mít pěkné partnerství či zajímavou práci? Jedna z možností, jak si uspořádat svůj život, vyřešit to, co nás svazuje, je práce s automatickou kresbou, neboli také s psychografií.
A co je zajímavé, nemusíte mít vůbec žádný výtvarný talent. „ Automatická kresba je technika, která pracuje s intuicí a naším podvědomím. Cokoliv nakreslíme na papír, nemá nic společného s logikou, přemýšlením či výtvarnými technikami,“ říká o automatické kresbě lektorka a osobní koučka Lenka Markovičová, která s ní pracuje už více jak deset let.
„Na papír přenášíme to, co cítíme a vnímáme. Naše intuice k nám promlouvá skrze kresbu v obrazech a někdy dokonce i ve slovech. Každý z nás má v sobě schopnost používat automatickou kresbu, neboť každý z nás má intuici vrozenou. Stačí se s ní stále propojovat, pracovat s ní a rozvíjet jí,“ říká lektorka. Své zkušenosti předává na kurzech automatické kresby. A právě nový kurz Základy automatické kresby otevírá už ve středu 12. 2. v Klubu příhodného okamžiku Kairos v centru Liberce. Jednotlivé lekce probíhají vždy ve středu jednou za 14 dní od 17.00 d0 19.00.
„Během kurzu se dozvíte, jak s intuicí pracovat, jak se s ní propojit skrze automatickou kresbu. Dozvíte se, jak si pomocí pastelky řešit různé životní situace, vztahy, práci, kariéru, finanční hojnost či zdraví. Dozvíte se i například, jak naše postoje a životní přístupy souvisí se zdravím, proč se nám v některých oblastech života daří a někde to jde hůře,“ říká o kurzu Lenka Markovičová.
A co nám může práce s pastelkou do života přinést? Podle lektorky je to například rovnováha emocí, nadhled, asertivní přístup, snadnější přístup při hledání řešení v různých situací, klidnější mysl či zlepšení oblasti kreativity. „Na svých kurzech a seminářích sdílím jen to, co mám sama odžito a s čím mám zkušenost,“ dodává s úsměvem lektorka, která kromě kurzů pořádá i celodenní semináře.
Jednoho z nich se zúčastnila i Lucie Nováková, jediný certifikovaný kouč v ČR metody The Work Byron Katie: "Kreslila jsem jen jako malá a v dospělosti mě to sice lákalo, ale nikdy jsem se ke kreslení neodhodlala. Když jsem uviděla Lenky seminář, zaujalo mě, že nebudu muset kreslit nějaký obraz, ale poslouchat a rozvíjet svoji intuici. Kurz mě překvapil! Lenka je velmi zkušená a profesionální . Provázela nás s lehkostí, otevřeným srdcem a inspirací. Překvapilo mě, jak jsem na začátku seděla nad prázdným papírem a nevěděla, co kreslit a nakonec, vedena svou intuicí z toho vznikly krásné barevné obrazce. Úžasně jsem se uvolnila a díky mým kresbám poznala lépe sama sebe. Co se mi na intuitivní kresbě líbí, je, že je to nástroj, který můžete použít kdykoliv a kdekoliv ve svém životě. Jsem za tuto zkušenost velmi vděčná a těším se na další kurzy.“
Více na www.klubkairos.com.
Napsala Iva Šolcová
Pro přidání příspěvku se musíte nejdříve přihlásit / registrovat / přihlásit přes Facebook.
