Podívejte se na své emoce i myšlenky jinak

A tak přemýšlíte, co vlastně v životě děláte špatně, když se vám nedaří. Můžete si připadat jako na nějaké pomyslné životní křižovatce a nevíte jak se rozhodnout. Strach ze změn vám nedovoluje udělat první krok a vystoupit z vašeho důvěrně známého prostředí, i když už víte, že je pro vás spíše vyčerpávající.

"Zpravidla v takových případech začnete hledat radu u nejbližších, ale možná někde sami v sobě víte, že váš život za vás nikdo nevyřeší a že stejně všechna rozhodnutí musíte udělat vy sami.  Vím, že je to těžké a několikrát v životě jsem se v takových situacích ocitla. Ale už vím, že jediné a nejlepší řešení je najít odpověď uvnitř sebe, neboť tak se rychleji dostaneme k tomu, co si v životě přejeme," říká průvodkyně osobního rozvoje Lenka Markovičová.

A jak tedy na to? Jednou z možností je podívat se na své myšlenky a emoce jinak. Tím získáme zcela nové a další úhly pohledu, které nám otevřou nové možnosti a návody, jak některé věci změnit nebo je dělat jinak. O tom, jak využít své myšlenky a emoce k tomu, aby nám prospívaly, je celodenní sobotní seminář, který pořádá koučka a lektorka Lenka Markovičová. Nese název: Tvořím svůj život – podívejte se na své emoce a myšlenky jinak a proběhne 11. 4. v centru Liberce v prostorách Studia Gaia.

„Během semináře se například dozvíte například o principu koučinku, jak ho využít na cestě k životu, který si přejete žít, jak nás ovlivňují emoční bloky, strachy a jak je využít a přetransformovat v tvořivý proces," přibližuje téma semináře koučka s tím, že seminář bude více o prožitku než o teorii.

Podrobnější informace o semináři a přihlášení najdete na webových stránkách www.lenkamarkovicova.cz v sekci Akce a semináře.

Napsala redakce