Čt 13. 8. 2026Alena

lezení

Lezení pro mě není sport, ale životní styl, říká lezecký trenér a pohybový specialista Filip Karban. Svým přístupem pomáhá lidem s pohybemRozhovory

Lezení pro mě není sport, ale životní styl, říká lezecký trenér Filip Karban. Pomáhá lidem s pohybem

Pětadvacetiletý Filip Karban, liberecký a jablonecký lezecký trenér a pohybový specialista, začal vyučovat lezení na umělé stěně či bouldering trochu jinak. Se svými svěřenci se zaměřuje nejen na bezpečnost provozování a techniku oblíbené sportovní aktivity, ale klade velký důraz i na zdravé, fyziologické provedení pohybu a související speciální cvičení. Lze hovořit o takzvaném "fyziotréninku", který je v našem kraji ojedinělý. Jeho svěřenci si pak pochvalují i přenos do běžného života, kdy se zbavili například bolestí zad a zlepšilo se jim držení těla.

Ilustrační fotoKrimi

Zmizelí mladící, více krádeží. Policisté při namátkové kontrole na Mácháči využili i člun

Zmizení dvou mladíků, jejichž matka se obávala toho, že se utopili. Nebo lezení na ostrůvky, na něž se nesmí. I to řešili v sobotu policisté na Máchově jezeře při preventivní akci zaměřené na bezpečnost v okolí vodní plochy a v rekreačních areálech.

Adam OndraSpolečnost

Nejlepší horolezec světa Adam Ondra: Nyní mě čeká meta, kterou ještě nikdo nikdy nezdolal

Má za sebou neskutečný rok. Dokončil vysokou školu, stal se mistrem světa v lezení na obtížnost a nyní zdolal jednu z nejtěžších horolezeckých cest na světě. Stěnu Dawn Wall na legendárním masivu El Capitan zvládl o 11 dní rychleji, než jeho američtí předchůdci. Mohlo by se zdát, že již všechno dokázal. Je tomu tak?

Ledová stěna v bývalém lomu Na Bídě se opět otevřela veřejnostiSpolečnost

Ledová stěna v bývalém lomu Na Bídě se opět otevřela veřejnosti

Pro příznivce lezení po ledu začala dnes v Liberci oficiálně sezona. V centru města mají na skále v bývalém lomu k dispozici uměle vytvořenou stěnu vysokou 18 metrů. Na tloušťku má led od deseti do 20 centimetrů, nahoře dokonce tři metry.

Mohlo by vás zajímat

Více článků →
Velký zátěžový test aplikace eDoklady. Pomozte státu a zapojte se i vySpolečnost

Velký zátěžový test aplikace eDoklady. Pomozte státu a zapojte se i vy

Digitalizace české veřejné správy překročí další milník - vůbec poprvé v historii se stát při testování digitálních služeb obrací na širokou veřejnost. Potřebuje totiž ověřit připravenost aplikace eDoklady před podzimními volbami. K tomu, aby zátěžový test funkčnosti aplikace proběhl co nejlépe, je potřeba několik desítek tisíc lidí, kteří si naráz aplikaci otevřou. Pomůžete Ministerstvu vnitra a Digitální informační agentuře (DIA)? Zapojení je dobrovolné a zabere jen několik okamžiků.

VOLF, PRIOR a Hitrádio Faktor pomohou dětem vstoupit do školy připravenéZprávy

VOLF, PRIOR a Hitrádio Faktor pomohou dětem vstoupit do školy připravené

Padesát tři dětí ze čtyř jihočeských dětských domovů může zahájit nový školní rok s potřebnou výbavou. Zákazníci PRIORu jim mohou od 12. do 26. srpna darovat balíček školních potřeb připravený firmou VOLF kancelářské potřeby.

Přihlášení uživatele

nebo
G Pokračovat přes Google Pokračovat přes Apple Pokračovat přes Facebook