Aktuálně

Ještěd bude nově patřit Libereckému kraji. Zastupitelé na jeho odkup kývli více...

Kdo bude sportovcem Liberecka? Anketu Drbny ovládl plavec Adam Kolín více...

Soud v Jablonci osvobodil tři dozorce z Rýnovic obviněné z napadení vězně více...

Svědci srážky na sjezdovce v Harrachově chybí. Ozvěte se, prosí dcera mrtvé lyžařky více...

Auto na přechodu ve Cvikově srazilo desetiletou dívku. Hledají se svědci více...

Policie chystá na duben další Speed Marathon. Navrhněte, kde má hlídat rychlost více...

Jedná se o PR článek. Více info k PR článkům můžete najít ZDE.

Den plný sportu i lezení, jóga a téma výživy. Na to vše zve Boulder Point

PR článek

Liberecké lezecké centrum Boulder Point zve na listopadové akce všechny, kteří si chtějí zkusit lezení nebo se v něm zlepšit, protáhnout tělo na józe a užít sportovní a přátelskou atmosféru.

Na listopad si lezecká stěna Boulder Point pro vás připravila lezecký workshop, přednášku o výživě dětí, boulderování pro rodiče i jógu nejen pro lezce. A to zdaleka není všechno – liberečtí lezci se na vás budou těšit také na oslavách 15 let Decathlonu v Liberci. Ať už jste zkušený lezec, začátečník, nebo přijedete jen s dětmi, čeká vás bohatý program.

Oslavy 15 let Decathlonu Liberec
sobota 1. listopadu, 10:00–18:00, Decathlon Liberec

Decathlon slaví 15 let od otevření první prodejny v Česku a přímo v Liberci čeká návštěvníky den plný zábavy a sportu. Boulder Point tam nebude chybět – připravena bude lezecká stěna, kde si můžete boulderování vyzkoušet a zeptat se na cokoli, co vás k tomuto kouzelnému sportu zajímá. Rezervace není potřeba.

Lezení se stává čím dál populárnějším i jako alternativa ke cvičení ve fitku. Protáhnete a posílíte při něm celé tělo, navíc se stanete součástí super komunity. Na Boulder Pointu trénuje i lezecký klub LK Boulder, děti, které pod vedením zkušených trenérů dosahují vynikajících výsledků v celostátních soutěžích.

Workshop ÚCHOP
7. listopadu, 17:00, Boulder Point Liberec

Pohybový specialista Matěj Hodoušek se zaměří na zdravý a silný úchop. Dozvíte se, proč bolí prsty, co způsobuje trhání šlach a jak předcházet bolestem. Účastníci si odnesou praktické cviky pro posílení aparátu rukou a prstů a naučí se postupy při bolestech. Workshop je vhodný pro všechny, kteří chtějí zlepšit své lezecké dovednosti a zdraví rukou. Zaregistrovat se můžete tady.

Přednáška o výživě dětí s Ing. Mgr. Šárkou Knížkovou
21. listopadu, 18:30, klubová hala Boulder Point Liberec

Tématem bude správný jídelníček dětí, proč je důležité snídat a jak školákovi, který zároveň sportuje, poskládat svačinu. Nutriční terapeutka se zaměří také na roli rodičů a význam pohybu. Přednáška nabídne tipy, jak podpořit zdravý růst a aktivní život dětí. Rezervace tady. Přednášku pro rodiče malých sportovců pořádá lezecký klub LK Boulder.

Boulder Jam „Crazy Outfits“
28. listopadu, 17:00, Boulder Point Liberec

Přijďte v nejšílenějším outfitu! Retro dres, pyžamo, baletní sukně nebo potápěčský oblek – čím bláznivější, tím lepší. Čeká vás lezení s humorem, soutěž o nejlepší outfit a afterparty na baru. Zábava a smích jsou povinné!

Boulderování pro rodiče
každý pátek 10:00–12:00, Boulder Point Liberec

Máte malé děti a nechcete je brát na stěnu sami? V páteční dopoledne si můžete zalézt v klidu, zatímco o děti se stará zkušená hlídačka. Sessions jsou vhodné pro všechny rodiče, začátečníky i pokročilé. S lezením nemáte žádné zkušenosti? Úvodem do boulderingu vás provede coach. Platí se jen běžné vstupné, rezervace není potřeba. Stačí prostě přijít.

Jóga pro lezce
každé úterý, 19:00–20:00, Boulder Point Liberec

Lekce jógy vedené Evou Janatovou a Janou Čížkovou pomáhají regenerovat přetěžované svaly, zlepšit flexibilitu a harmonizovat mysl. Lekce jsou vhodné pro všechny úrovně, ať už se chystáte na lezení, nebo si chcete jen odpočinout. Cena 180 Kč / lekce, rezervace tady.

Listopad na Boulder Pointu je časem pohybu, zábavy a nových zážitků.
Přijďte si zalézt, odpočinout si, setkat s přáteli nebo vyzkoušet něco úplně nového – v přátelské atmosféře, která baví malé i velké.

Hodnocení článku

Chceš mít přehled o tom, co se děje kolem tebe?

Štítky Lezení, Bouldering, Sport, Zábava

Komentáře

Přihlášení uživatele

Přihlásit se pomocí GoogleZaložením účtu souhlasím s obchodními podmínkami, etickým
kodexem
a rozumím zpracování osobních údajů dle poučení.

Zapomenuté heslo

Na zadanou e-mailovou adresu bude zaslán e-mail s odkazem na změnu hesla.

Pošli tip na kulturní akci

Publikace zaslané kulturní či sportovní akce není garantována a vždy o publikaci rozhoduje redakce.
Zasláním tipu do redakce zároveň deklaruji, že mám svolení s užitím fotografie.

* Soubor není povinné přikládat.
Napište první písmeno abecedy.

Odesláním formuláře souhlasím s obchodními podmínkami, etickým kodexem a rozumím zpracování osobních údajů dle poučení.

O jaký newsletter máte zájem?

Vyber jednu, nebo více možností a my se postaráme o to, aby do emailu přišly jen zprávy, které tě zajímají.

Napište první písmeno abecedy.