Jedná se o PR článek. Více info k PR článkům můžete najít ZDE.
PR článekPátek, 8. prosince 2023, 11:55
Různé potraviny mohou mít velmi odlišnou nutriční hodnotu, a zkombinovat je do zdravého a vyváženého jídelníčku není jednoduché. Projekt Nadačního fondu Albert proto již téměř dvacet let učí děti zásadám zdravého životního stylu, a to také prostřednictvím jejich pedagogů.
Jíst méně sladkostí a necpat se každý den brambůrkami? To děti neslyší rády, tedy pokud jim to zábavnou a interaktivní formou nevysvětlují lektoři Zdravé 5. „S dětmi totiž nemluvíme ani tak o tom, co nejíst, jako spíš o tom, kolik toho jíst, a čím jsou které potraviny našemu tělu prospěšné. Dozví se, jakou roli hrají různé složky potravy v lidském těle, co nás dělá zdravými, a čeho naopak jen s mírou,“ říká Alena Paldusová, která má v Nadačním fondu Albert program Zdravá 5 na starosti.
Odborný tým lektorů vyškolil od roku 2004 statisíce dětí z mateřských a základních škol po celé republice. Výukové programy Zdravé 5 poskytuje Nadační fond Albert školám i neziskovým organizacím zcela zdarma včetně toho, že zajistí veškeré pomůcky i potraviny potřebné k výuce.
Zájem o výukové programy Zdravé 5 je obrovský. Aby ale vzdělávání dětí v oblasti výživy bylo dlouhodobé a komplexní, je třeba odpovídajícími znalostmi vybavit také jejich učitele. Proto Nadační fond Albert již pátým rokem nabízí ministerstvem školství akreditované semináře určené pedagogům z mateřských a základních škol.
„Bohužel se zvyšuje počet dětí, které nemají z rodin osvojené správné stravovací návyky. Pro nás učitele proto byl seminář Zdravé 5 velmi přínosný, kromě znalostí týkajících se zdravé životosprávy jsme se totiž bavili také o tom, jak toto téma komunikovat směrem k rodičům. Navíc jsme obdrželi zajímavé výukové materiály, které využijeme jak při práci s dětmi, tak pro informování rodičů,“ vysvětluje Veronika Chramostová, ředitelka MŠ Hvězdička v Hanychově.
Metodické semináře Zdravé 5 se konají po celé republice s tím, že v Liberci sice školení právě proběhlo, na příští rok už se ale chystá další. Zájemci o seminář z řad pedagogů, ale také rodiče, které projekt zaujal, se dozví více na webu Zdravé 5.
Pro přidání příspěvku se musíte nejdříve přihlásit / registrovat / přihlásit přes Facebook.
V rychlosti jsem se podíval, co dle Zdravé 5 je považováno za zdravou stravu a je to jen další průser, který kromě pohledu na cukr, není schopen přinést žádné zlepšení.
Propagují rostlinné oleje (rafinované) obohacené o omega 3, varují před živočišnými tuky, k snídani znají jen pečivo/obilniny, atd.