Dali se do kupy teprve nedávno, ale už teď chtějí pomáhat. V lednu tohoto roku vznikla Ještědská běžecká partička. Nyní má v plánu první charitativní akci na podporu předčasně narozených dětí.

Běhání poslední dobou získává víc a víc na popularitě. Tento sport je pro tělo velmi prospěšný. Je ale třeba dávat pozor na několik základních pravidel a vyhnout se častým začátečnickým chybám. Čtěte proto pozorně, a nezáleží na tom, jestli teprve plánujete začít, nebo jste už začali a nejste si jistí tím, zda děláte všechno správně.

Jaro je tady. Mnozí z nás i kvůli situaci s covidem přemýšlí, jak pozitivně změnit životní návyky. I to je jeden z důvodů, proč se Drbna společně s Edou Kožušníkem rozhodla nabídnout čtenářům běžecký kurz pro úplné běžecké začátečníky - Rozběhni se z chůze za 28 dnů. Kurz začíná 29. března a je kompletně zdarma. Běhat můžete kdekoliv a budete pravidelně dostávat instrukce, rady a videa. Stačí se zaregistrovat. Stejným kurzem prošlo za posledních šest let několik tisícovek běžců.

V Česku se blížíme k počtu milionu těch, kteří prodělali covid-19. Milion příběhů z nich 15 tisíc skončilo tragicky. Covid se nevyhnul ani sportovcům. I hlavní trenér RunCzech Martin Levý onemocněl. Sám tomu nechtěl zpočátku věřit. Sám běhával i 200 kilometrů týdně a nyní je rád, když pomalým tempem uběhne 3 kilometry. V rozhovoru pro ostatní sportovce sdílí zážitky s touto nemocí a mluví také o tom, jak se dostat zpět do formy. Samotný průběh nemoci přirovnává k dýchání s igelitovým sáčkem na hlavě.

V Česku se blížíme k počtu milionu těch, kteří prodělali covid-19. Milion příběhů z nich 15 tisíc skončilo tragicky. Covid se nevyhnul ani sportovcům. I hlavní trenér RunCzech Martin Levý onemocněl. Sám tomu nechtěl zpočátku věřit. Sám běhával i 200 kilometrů týdně a nyní je rád, když pomalým tempem uběhne 3 kilometry. V rozhovoru pro ostatní sportovce sdílí zážitky s touto nemocí a mluví také o tom, jak se dostat zpět do formy. Samotný průběh nemoci přirovnává k dýchání s igelitovým sáčkem na hlavě.

Individuální běhání je jedním z mála sportů, které lze svobodně praktikovat i v tomto roce. Potvrzuje to i Eda Kožušník z běžeckého klubu Prostě běž!: “Ano, letos jsme zaznamenali největší zájem běžeckých začátečníků. Do našeho příštího kurzu zdarma se hlásí denně v průměru 80-100 zájemců. Jsem rád, že výzvu našich běžců podpořili i někteří starostové”.

I přes přísná hygienická opatření a vládní restrikce se rozhodli pořadatelé Sokolského běhu republiky udělat radost všem příznivcům běhání. Hned na 29 místech naší země uspořádají závody k odložené oslavě naší země a rovněž nabízí možnost vyběhnout kdekoliv po světě v rámci tzv. Individuální výzvy.

V posledních letech zažívá Česko doslova běžecký boom. A nepřibývá jen běžců samotných. Stále více lidí propadá canicrossu, tedy běhu se psem. A své o tom ví i Karolína Cipro, která společně s manželem pořádá závody, tréninky a díky nim se začala komunita canicrossařů rapidně rozšiřovat.

Mattoni Liberec Nature Run se poběží z náměstí Dr. E. Beneše v neděli 4. října 2020, tedy jen několik hodin před zavedením nouzového stavu. Kvůli tomu se zrušily všechny nadcházející závody RunCzech a běžci tak mají jedinečnou možnost účastnit se na dlouhou dobu posledního masového závodu. Tento je navíc speciální v tom, že se běží po lesních cestách - organizátoři se jinak specializují na běhy silniční.

Když se řekne ultramaraton, a to navíc v trailových podmínkách, kdejakému běžci se orosí čelo. Jak ale říká pravidelný účastník letní Jizerské 50, mistr světa v boxu Lukáš Konečný, trať je i přes takovou vzdálenost pohodová. „První rok jsem z ní měl obavy, pořád je to 48 kilometrů. Ale opravdu to nebylo nic hrozného. Paradoxně ale o to méně trénuji a mé časy se zhoršují,“ začíná své vyprávění o letní podobě slavné padesátky ústecký boxer.