St 12. 8. 2026Klára

duševní zdraví

Liberecký kraj posiluje péči o duševní zdraví i u dětíSpolečnost

Liberecký kraj posiluje péči o duševní zdraví i u dětí

Díky projektu Podpora a rozvoj sociálních služeb v Libereckém kraji uskutečněném v rámci Operačního programu Zaměstnanost plus vzniklo v Liberci v roce 2024 Centrum duševního zdraví (CDZ). Centrum, které zajišťuje FOKUS Liberec poskytuje multidisciplinární podporu dospělým lidem s duševním onemocněním přímo v jejich přirozeném prostředí – doma, v rodině i v běžném životě, se nyní rozšíří právě i o pomoc pro děti a dospívající.

autorka podcastu Stop anorexii Markéta HamerníkováBlogy a komentáře

Nemůžu být s někým, kdo nejí. Poruchy příjmu potravy ničí i partnerské vztahy

Kontrola, bezmoc, strach i láska. Porucha příjmu potravy se ve vztahu často stává „třetí silou“, která přebírá moc nad každodenním životem. Jaké je žít vedle člověka s anorexií a proč není povinností nikoho být zachráncem?

ilustrační fotoBlogy a komentáře

Vánoce jako zátěž: proč svátky nejsou pro všechny obdobím klidu?

Vánoce jsou často označované za svátky klidu, pohody a rodinné blízkosti. Pro lidi s poruchami příjmu potravy ale patří k nejnáročnějším obdobím v roce. Proč právě svátky dokážou úzkosti kolem jídla, těla a kontroly ještě zesílit?

Závislost na cvičení není vidět. Naopak, společnost ji často obdivujeBlogy a komentáře

Závislost na cvičení není vidět. Naopak, společnost ji často obdivuje

Cvičení považujeme za jeden z nejzdravějších návyků. Jenže i z běhu, posilovny nebo jógy se může stát posedlost. Závislost na cvičení přitom často nebývá vidět – okolí ji zaměňuje za disciplínu a „zdravý životní styl“. Jak poznat, že už pohyb není motivovaný radostí, ale strachem?

Děsivá historie psychiatrie: lékaři zkoušeli ledové koupele, rotující křesla i tisíce lobotomiíBlogy a komentáře

Děsivá historie psychiatrie: lékaři zkoušeli ledové koupele, rotující křesla i tisíce lobotomií

Ještě před pár desítkami let vypadal „léčebný“ pobyt na psychiatrii zcela jinak než dnes. Místo terapie, empatie a bezpečí pacienty čekaly ledové koupele, přivazování k postelím nebo násilné zásahy do mozku. Strach z psychiatrie má své historické kořeny — přestože dnešní realita je zásadně jiná.

Stop anorexii: co je ASMR a může pomoci se spánkem?Blogy a komentáře

Stop anorexii: co je ASMR a může pomoci se spánkem?

Jemné šeptání, pomalé dýchání a zvuky, které uklidňují. Podcast Stop anorexii tentokrát přináší poslechový experiment namísto klasických témat a příběhů - speciální ASMR epizodu, která má posluchačům pomoci zastavit se, uvolnit a podívat se na své tělo s větší laskavostí.

Markéta Hamerníková - autorka projektu Stop anorexiiBlogy a komentáře

Cesta z anorexie není rovná čára směrem vzhůru. Je to spíš sinusoida plná pádů

V novém dílu podcastu Stop anorexii nazvaném Deník anorektičky zazní autentické zápisky z období léčby poruchy příjmu potravy. Vznikly v době, kdy autorka procházela hospitalizací a následně denním stacionářem. Otevřeně v nich popisuje, jak vypadala každodenní realita uzdravování – boj s jídlem, s tělem i s vlastní hlavou.

Markéta Hamerníková - autorka projektu Stop anorexiiBlogy a komentáře

Podcast Stop anorexii slaví rok. O poruchách příjmu potravy mluví bez tabu

Podcast Stop anorexii, který otevřeně mluví o poruchách příjmu potravy, slaví první výročí. Projekt, za kterým stojí bývalá pacientka a dnes peer lektorka, si za rok existence získal stovky posluchačů.

Tasemnice, korzety a kalorické tabulky: historie posedlosti štíhlostíBlogy a komentáře

Tasemnice, korzety a kalorické tabulky: taková je historie posedlosti štíhlostí

Hladovění pro Boha, pro krásu nebo pro lajky. Touha ovládnout své tělo a být „čistý“ provází lidstvo po staletí. A to od středověkých asketek přes viktoriánské ženy, které kvůli hubnutí polykaly tasemnice, až po dnešní dobu, kdy tlak na dokonalou postavu začíná už u dětí.

Fear food: když obyčejné jídlo vyvolává panikuBlogy a komentáře

Fear food: když obyčejné jídlo vyvolává paniku

Pro někoho jen tabulka čokolády nebo kousek pizzy. Pro jiného noční můra, která spustí vlnu úzkosti. Lidé s poruchami příjmu potravy často zažívají strach z takzvaného fear food – jídla, které je pro ně zátěžové, ačkoli se zvenčí může zdát naprosto běžné a neškodné. Jak s fear food pracovat a proč nestačí „to prostě jen sníst“?

Mohlo by vás zajímat

Více článků →
Jedna z nejhezčích libereckých vyhlídek se po letech opět otevřela veřejnostiSpolečnost

Jedna z nejhezčích libereckých vyhlídek se po letech opět otevřela veřejnosti

Po dlouhé době se veřejnosti znovu otevřela vyhlídková věž kulturního centra v Lidových sadech v Liberci. Těm, kteří vystoupají po 155 schodech až na vyhlídku, se naskytne výhled na Liberec, Ještěd a Jizerské hory. Vyhlídková věž je otevřena denně od 9 do 16 hodin a plné vstupné je 30 korun.

Liberecký kraj usiluje o zápis Ještědu na Seznam světového dědictví UNESCOPolitika

Liberecký kraj usiluje o zápis Ještědu na Seznam světového dědictví UNESCO

Liberecký kraj pokračuje v přípravách na nominaci Horského hotelu a televizního vysílače Ještěd na Seznam světového dědictví UNESCO. Radní projednali materiál, který zahajuje další etapu nominačního procesu a stanovuje konkrétní kroky vedoucí k podání žádosti o předběžné posouzení Ministerstvu kultury ČR.

Přihlášení uživatele

nebo
G Pokračovat přes Google Pokračovat přes Apple Pokračovat přes Facebook