lezecký trenér
RozhovoryLezení pro mě není sport, ale životní styl, říká lezecký trenér Filip Karban. Pomáhá lidem s pohybem
Pětadvacetiletý Filip Karban, liberecký a jablonecký lezecký trenér a pohybový specialista, začal vyučovat lezení na umělé stěně či bouldering trochu jinak. Se svými svěřenci se zaměřuje nejen na bezpečnost provozování a techniku oblíbené sportovní aktivity, ale klade velký důraz i na zdravé, fyziologické provedení pohybu a související speciální cvičení. Lze hovořit o takzvaném "fyziotréninku", který je v našem kraji ojedinělý. Jeho svěřenci si pak pochvalují i přenos do běžného života, kdy se zbavili například bolestí zad a zlepšilo se jim držení těla.









