Lidské tělo potřebuje v horkém počasí až čtyřikrát víc vody, vypotit může až deset litrů za den. Pohyb není nutné zcela vynechat, vhodné je ale zpomalit a ubrat kilometry, uvedla fyzioterapeutka Iva Bílková. Meteorologové prodloužili výstrahu před vysokými teplotami do středečního večera.

V České republice je každoročně diagnostikováno kolem 17 tisíc nových případů nádorů kůže. A řadí se tak mezi nejčastěji se objevující zhoubná onemocnění. Zejména v létě, kdy je sluneční svit největší a lidé hodně času tráví opalováním u moře či na koupalištích je důležité myslet na ochranu.

Průkaz cyklisty je často prvním dokladem každého školáka, který získá v rámci dopravní východy. Podle odborníků je výuka malých cyklistů významnou částí dopravní výchovy nejmladších účastníků provozu. I proto Liberecký kraj pravidelně dopravní výchovu podporuje, letos ji získá osm dopravních hřišť v regionu.

Se svým bývalým partnerem žila asi pět let. Byla to láska na první pohled, ale záhy začala dostávat trhliny. Zakazoval jí samotné chodit do společnosti, často jí před přáteli zesměšňoval, křičel na ni, bral jí peníze. Několikrát se ním rozešla, ale vždycky se vrátila zpátky. Milovala ho. Nakonec ji opustil on kvůli jiné ženě a ona se zhroutila a byla nějaký čas v péči lékařů.

Příběh třeťačky Lucky, která se přestěhuje do nového města a začne chodit do nové školy, kde se setkává s různým chováním vrstevníků, je ústředním tématem komiksu vytvořeného na pomoc dětem proti šikaně a kyberšikaně. Kreslená holčička nepochází z příliš bohaté rodiny a brzy se setká s posměchem některých spolužáků. V příběhu, kterým provází tygřík Typoli, radí Lucce i dětem, jak se s konkrétními situacemi vypořádat, jak reagovat a zároveň jim ukazuje, co už je nezákonné.

Policejní preventisté dbají na bezpečnost nejen českých dětí. Nově měly možnost poslechnout si přednášky i děti ukrajinských uprchlíků za pomoci tlumočnice. Policisté již zrealizovali osm takových akcí.

Vánoční svátky a Silvestr je z pohledu hasičů rizikovým obdobím. Ohňostroje, adventní věnce, ale i pečení, vaření, úklid, únava a všudypřítomný stres můžou způsobit katastrofu. Hasičský sbor proto apeluje na veřejnost a přináší několik rad, aby nebylo třeba jejich zásahu a pomoci.

Na řadě míst po celé České republice začala oficiální topná sezona. Řada lidí však začala topit bez toho, aniž by si nechala zkontrolovat stav komínu. Ročně zanesené nebo poškozené komíny způsobí desítky požárů. V tom nejhorším případě může připravit obyvatele domu o střechu nad hlavou.

Podle odborníků může být levnou prevencí proti lesním požárům rozšíření velkých kopytníků. Informovala o tom nezisková organizace Česká krajina v souvislosti s požárem v Národním parku České Švýcarsko a nedávným zásahem hasičů ve vojenském výcvikovém prostoru Libavá na Olomoucku.

Zná to každý z nás. Někdy si z letního pobytu na sluníčku neodnesete krásně opálenou pokožku, ale začervenalou kůži, která je bolavá na dotek. Stát se to může i během krátkého pobytu venku, kdy není pokožka dostatečně chráněná. Jak se o spálení od slunce starat? A jak se mu úplně vyhnout?