jóga
SpolečnostJóga pro pandy i komentovaná setkání u zvířat. Zoo má program na prázdniny
Liberecká zoologická zahrada si na letní prázdniny připravila několik novinek. Po celé prázdniny budou probíhat komentovaná setkání u vybraných druhů zvířat, ve čtvrtek 2. července odstartuje zcela nový benefiční projekt Jóga pro pandy a návštěvníkům bude nově k dispozici také infostánek za hlavním vstupem.
SportPilates je pro mě druh sebepéče. Cvičit můžete kdykoli a kdekoli, říká instruktorka Aneta Chlumská z Liberce
Květnovou (ne)obyčejnou je třiadvacetiletá studentka Aneta Chlumská z Liberce. Je několikanásobnou mistryní ČR v gymnastickém aerobiku a v současnosti certifikovanou instruktorkou pilates. Předcvičuje lekce pilates a vytváří i on-line videa, která si může zájemce pustit – jak sama říká – kdykoli a kdekoli. Cvičení však pojala po svém, kombinuje při něm prvky jógy a gymnastiky s principy pilates. V rozhovoru se s námi podělila o to, jak se k pilates dostala, kde nasbírala zkušenosti i co chce předat ostatním.
SpolečnostMezinárodní den jógy ve čtvrtek oslavíte i v Liberci. Zacvičte si a pomozte zvířatům
Čtvrtek 22. června je Mezinárodním dnem jógy. Po celé republice se konají různé tematické akce a především má veřejnost možnost, přidat se a zacvičit si jógy. Letos se přidává i Liberec.
RadilkaRádi se smějete? Přijďte se smát na workshop jógy smíchu
Už jste někdy zažili workshop, na kterém se téměř bez ustání 2 hodiny smějete? Že ne? No tak to máte jedinečnou příležitost si to vyzkoušet. Přijďte okusit jógu smíchu s jejím zakladatelem v ČR Petrem Fridrichem do Klubu příhodného okamžiku Kairos v pátek 16.5. od 17.00.
RadilkaJóga pro tělo i duši nově v libereckém Kairosu
Toužíte po protažení, uvolnění a relaxaci? Přijďte si zacvičit jógu se zkušenou lektorkou a cvičitelkou jógy Hanou Fialovou, která nově otevírá kurzy v Klubu příhodného okamžiku Kairos v centru města.









