St 2. 9. 2026Adéla
Z kraje

Kdy jste nejsnadnější kořistí pro zloděje? Když čučíte do mobilu. Kurz sebeobrany vás naučí, jak se ubránit

DDenisaAlbaniova3 minuty čtení15. 10. 2019, 13:16
Ilustrační foto
Ilustrační foto · Foto: pixabay.com

Každou holku nebo ženu určitě někdy stejně jako mě napadlo, co kdyby mě chtěl někdo přepadnout, znásilnit nebo klidně jen okrást. Ubránila bych se? A jak bych vlastně zareagovala? Abych to zjistila, vypravila jsem se na kurz sebeobrany pro ženy pořádaný libereckou městskou policií a Gryf Academy.

Sobotní ráno bylo jako malovaný. Do Vraťáku jsem přijela tramvají (dokud nám z Jablonce ještě jezdí) a před halou u hasičárny se sešla s dalšími účastnicemi. Jak jsme se dozvěděly hned na začátku, sebeobrana je hodně o prevenci. „Proto je důležitý sledovat svoje okolí. Třeba když stojíte na Fügnerce se sluchátkama v uších a mobilem v ruce, tak jste úplně ideální terč pro zloděje. Ten vám během vteřiny vytrhne mobil a zmizí,“ s úsměvem ale vážným hlasem říká Petr z Gryf Academy.

Dobrou součástí prevence je i to, kam se postavíte. Když třeba čekáte na autobus, tramvaj, vlak… Stoupněte si tak, abyste měli za zády zeď. Tím pádem nehrozí, že vás někdo přepadne zezadu.

Dejte na intuici

Kdo by si ale taky rád na zastávce nezkrátil čekání něčím zajímavým a v mobilu se vždycky něco najde. Když už si ale potřebujete čudlat, je fajn nesklopit hlavu, ale spíš si mobil přizvednout k obličeji. „Díky tomu máte lepší přehled a pořád vnímáte okolí alespoň periférně,“ vysvětluje lektor Fero.

A sledovat okolí se vyplácí, i když se třeba vracíte domů a je jedno, jestli je pět odpoledne nebo dvě ráno. „Nepodceňujte svou intuici. Pokud se vám nějaké místo nezdá, tak ho radši obejděte. To samé pokud třeba večer půjdete po ulici a půjde proti vám rozjařená skupinka, je lepší, když přejdete na druhou stranu,“ komentuje hlavní lektor Petr.

Nebojte se někoho konkrétně oslovit

Hodně smutný je zjištění, že ani na hodně rušným místě vám většinou nikdo nepomůže. Takže si třeba takhle stojíte na zastávce s dalšíma lidma, projde kolem vás zloděj, vytrhne vám tašku a začne zdrhat, ale nikdo se za ním nerozběhne. „A stejné to je, když vás někdo začne obtěžovat. Proto se na ulici nebo například v autobuse nebojte požádat o pomoc. Ale oslovte někoho konkrétního – pane v té modré bundě, paní s bílou čepicí. Tím totiž vytáhnete člověka z anonymity a pomůže vám,“ upozorňuje Petr.

Tak trochu jsem čekala, že po úvodní představení sebeobrany se dozvím, jak nějakýho neřáda zneškodnit, ale to jsem se trochu spletla. „Sebeobrana není o tom se prát. Nejlepší obranou, pokud to jde, je útěk.“ Učili jsme se tak hlavně to, jak se vysmeknout, když vás někdo chytne za ruku, nebo jak zastavit, když na vás někdo dotírá.

Sice si nejsem jistá, jak bych v reálné situaci reagovala, ale není špatné si to alespoň nacvičit. Na kurzu se toho ale dozvíte daleko víc a ještě víc si toho vyzkoušíte. Možná tak není na škodu si nějakou tu sebeobranu zkusit.

Jak hodnotíte tento článek?

Mohlo by vás zajímat

Více článků →
Prázdninové nehody v Libereckém kraji mají jedinou oběť, nejméně za deset letKrimi

Prázdninové nehody v Libereckém kraji mají jedinou oběť, nejméně za deset let

Při dopravních nehodách zemřel letos o prázdninách v Libereckém kraji jediný člověk, loni ve stejném období bylo obětí šest. Podle předběžných statistik dopravní policie a propočtu ČTK se za červenec a srpen stalo v kraji 862 nehod, meziročně o 101 víc. Při nehodách se dalších devět lidí těžce zranilo a 262 jich bylo zraněno lehce. Celková škoda byla vyčíslena bezmála na 62,18 milionu korun. Od začátku roku zemřelo na silnicích v Libereckém kraji 12 lidí, meziročně o jednoho víc. Jedno úmrtí na silnicích o prázdninách v předchozích deseti letech policie nikdy nezaznamenala.

OC Plaza v Liberci láká na tři novinky i výhodné podzimní nákupySpolečnost

OC Plaza v Liberci láká na tři novinky i výhodné podzimní nákupy

Liberecká Plaza má o čem mluvit. Během léta tu přibyla pobočka Komerční banky, obchod Tchibo i prodejna BubbleOne. Centrum tak dál rozšiřuje svoji nabídku a přidává další důvody, proč zajít právě sem. A kdo chce v září výhodně nakoupit výbavu do školy a zásoby na podzim, přijde si zde na své.

Přihlášení uživatele

nebo
G Pokračovat přes Google Pokračovat přes Apple Pokračovat přes Facebook